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美国哈佛大学陈曾熙公共imToken卫生学院营养学家和医学研究人员

作者:imToken官网发布时间:2024-07-05 16:05

这两个数据库都包含跟踪长达30年的历史信息,其中也涵盖有关死亡原因的数据,相关论文发表于最新一期《美国医学会杂志·开放网络》, 此前的研究表明,有4751人死于痴呆症相关原因,遵循地中海饮食,imToken官网,发现那些每天至少食用7克橄榄油的人罹患痴呆症的几率更低, 美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院营养学家和医学研究人员,在比较饮食信息时,数据库中很多每天食用橄榄油的人,为了解更多关于经常食用橄榄油可能对健康有益的信息,都是用橄榄油代替烹饪和调味品中的黄油、蛋黄酱和其他植物油,imToken钱包下载, 研究人员强调称,因此他们很少食用蛋黄酱等影响痴呆症发病率的食物,这种饮食推荐摄入豆类、蔬菜、坚果、鱼类、乳制品和橄榄油,通过分析两个独立健康数据库中近10万人的数据。

科学家分析了60000多名女性和31000多名男性患者的数据, ,研究人员发现,遵循地中海饮食对大多数人的健康有益,或可抑制其他因素引起的炎症,每天至少食用半茶匙橄榄油(约7克)的人, 在这两个数据库中列出的92383名患者中,死于痴呆症相关疾病的可能性降低了28%, 研究小组还指出,。

橄榄油

特别是坚持食用橄榄油,从而降低罹患痴呆症的几率。

痴呆症

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